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文|西红柿妈妈 同事小程怀孕5个月了，每天下午小程的腿都会肿得像个“猪蹄子”，她每天都会抱怨自己“举步维艰” 热心同事小李常常劝小程，赶紧去医院看看吧，起初小程不以为然，渐渐地在同事们地热心关照下，有的同事还说“据说孕期腿肿了，是肾负担不起的表现哦！” 同事你一句，我一句搞得小程越来越紧张，小程还是决定去医院咨询下医生。 医生询问了基本情况后，开出了一些检查单，检查结果很快就出来了，小程的各项检查结果都在正常范围内，医生询问了下小程的工作性质后，大概明白了问题的原因。 医生了解到，小程怀孕期间工作很忙，总是一坐一天，这就是小程腿肿的症结所在。 医生告诫孕妈妈们，切忌不要久坐久站，这个小动作不但胎宝宝不喜欢，还可能会对胎宝宝造成一定的伤害： ①静脉曲张或者水肿。 随着孕龄一天天增大，孕妈妈的肚子也一天天大了起来，随着子宫一天天增大，孕妈妈的下肢血液循环会越来越差。 对于久站的孕妈妈来说，可能容易造成静脉曲张现象，而对于久坐的孕妈妈来说，可能容易出现下肢水肿的现象。 ②孕期便秘。 孕期由于身体激素水平的变化，肠胃蠕动功能减弱，而准妈妈长期保持一个姿势而缺乏运动，更容易导致孕期便秘更加严重，还有可能引发痔疮，苦不堪言。
