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  ?长长的十个月孕期生活,宝妈们有没有觉得乏味了些呢。这次国小长假期间,是否有带上肚子里的宝宝出游,享受“蓝天白云,椰林树影,水清沙幼”的小心思呢?

  不过宝妈出游可是有诸多讲究的,宝妈们想要来一场说走就走的旅行,一定要根据自己的具体情况,同时也学习下出游的相关注意事项。

  怀孕0—12周的宝妈

  出游指数 ★☆☆☆☆

  从怀孕开始至12周末称为孕早期。孕早期是胚胎发育的关键时期,也是致畸的敏感期,要特别注意避免病毒感 染,避免有毒有害环境因素影响。怀孕初期最容易流产,宝妈应特别小心避免用力的动作,也不要过度疲劳。这个时期适量的运动有助于促进血液循环,增强心肺功能,放松心情,例如动作轻缓的舞蹈、步行等。

  建议出游范围:

  极短程出游——公园散步。

  温馨提示:

  最好选择绿色植物较多,尘土和噪声较低的地点,这些地方空气清新,氧气含量高,是散步的最佳场所。

  怀孕13—27周的宝妈

  出游指数★★★★★

  在怀孕13-27周末,宝妈发生流产的危险性比较低,孕早期的一些不适症状通常在此时消失,可以说是宝妈在整个孕期中度过的最稳定、安全、舒适的时光。处于这个时期的宝妈可以把握机会放飞自己的心情!适度的运动可以帮助宝妈控制体重,对胎宝贝的正常人试管婴儿做男孩可以吗健康发育也好处多多。

  出游范围可选择:

  极短途出游——每天散步30分钟。

  短途出游——附近的景点或全程走

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夏天到 宝宝户外踏青四项注意

  夏天到了,很多爸爸妈妈会带宝宝外出游玩。然而,外 面的环境不如家里安全、干净,会有细菌、病毒的存在,会有各种意外的威胁。为此,爸爸妈妈带宝宝外出时要注意宝宝的健康护理,避免意外的发生。小编为爸爸妈妈提供以下几点建议,一起来看看吧!

  一、宝宝出游:光必需品就要带一大包

  我儿子现在2岁多,春节被我们带去苏北过年,比我还适应;前阵子下大雪,还要求出门骑马。80后妈妈孔艳介绍,这阵子,她也常利用周末时间带宝宝出门踏青,宝宝出游要带一大包东西,比如感冒药、退烧药、拉肚子药、尿不湿若干块、保温水壶等。我儿子活泼好动,体能消耗比较大,所以只要穿得不是太少都不会被冻到。要是玩累了睡着了就让他睡,只是不要吹到风。

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图片来源于太平洋亲子网

  孔艳介绍,只要合理饮食、合理穿衣,她就可以很顺利地 带孩子出去见世面,当然也要避免恶劣天气出行,他现在性格活泼,懂得也多。孔艳说。


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  尿布疹怎么办?大部分的小宝贝都有过红屁股,从屁股上仅有几个红疹到皮肤破溃,程度不同心疼,看着宝宝红屁屁要怎么办呢?

  爸爸妈妈们看到孩子有红屁股后,自责万分,心疼不已,恨不得自己替宝宝难受。

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但宝宝该受的罪,家长是替不了的,那家长们能怎么办呢?可以通过阅读本文,学习如何预防宝宝红屁股,如果宝宝一旦出现红屁股,如何正规治疗,让宝宝好的快些,少受罪甚至不受罪。所以,为了可爱的小宝宝们,好好阅读本文哦。

  一、什么是红屁股(尿布疹)?

  知己知彼,方能百战不殆。为了打败红屁股,咱们要先知道红屁股是什么?红屁股是尿布疹的俗称,也叫尿布皮炎,是婴儿和儿童最常见的皮肤病之一。

  广义的尿布疹是尿布覆盖区的皮炎的总称,包括尿布导致的皮炎和其他原因的皮肤炎症。一般意义上的尿布疹就是最常见的,因为尿布导致尿便刺激皮肤而引起的尿布区皮疹。

  尿布导致的尿布疹分为孩子对尿布材料过敏导致的变态性接触性皮炎和尿布包裹尿便导致的刺激性皮炎两种。其他原因导致的皮炎包括脂溢性皮炎、细菌、病毒感染等。

  二、过敏性尿布疹及治疗

  过敏导致的接触性皮炎,是因为尿布材料中的过敏原刺激宝宝皮肤,使皮肤产生过敏反应,形成的皮炎。表现为带有鳞屑的丘疹,丘疹基底红斑,界限清楚(具体见下图),严重者有水泡和糜烂。

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煮毛豆 【导读】夏天最适合喝啤酒,毛豆最适合作为下酒菜出现。提壶小酒,盛一篮毛豆,边剥毛豆边喝酒,是专属于这个季节的风味。那毛豆怎么做呢?
煮毛豆看似很简单但是也是有许多窍门在里面。煮毛豆作为最简单方便的烹饪途径之一为许多人所推崇。那么煮毛豆的具体做法是怎样的呢?下面我们来看看!

食材:毛豆、葱、姜、花椒、大料、小茴香、桂皮、精盐。

制作方法:

1、将毛豆用清水洗净后备用。

2、葱、姜切片备用。

3、用纱布将香料包好制成香料包后备用。

4、锅中做水,水开后下入毛豆、精盐后大火煮开。

5、变小火后敞盖煮7分钟左右关火。

6、毛豆在锅中继续浸泡半天(6小时左右)后捞出即成。

温馨提示:

1、煮毛豆不要盖锅盖,敞开盖煮,这样能保持毛豆青翠的颜色。

2、不要煮太长时间,断生即可,煮时间长的毛豆没有嚼头,还失去了豆子醇香的滋味。

3、煮毛豆的时候不要加盐,煮好了趁热撒盐,撒一层颠翻几下,让盐分布均匀,然后再撒再颠,直至入味。

凉拌毛豆是武汉夏天最火的特色小菜,但是对于没有生活在武汉的小伙伴来说,就并不知道凉拌毛豆是啥玩意了。想知道凉拌毛豆是什么,那就要认真往下阅读了哦。

毛豆为何物?小清新毛豆穿着一袭绿衣裳,那翠绿色的豆子,颗粒饱满,色泽光亮,真的是让人好生欢喜。其实毛豆也就是新鲜连荚的黄豆,即未成熟的大豆,这样说来,大家对毛豆就不再陌生了吧。毛豆的做法有很多,凉拌毛

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  夏季酷热难耐,体内水分流失加快。成人尚且容易因补水不及时而造成脱水,何况宝宝?夏天,活泼好动的宝宝对水的需求量有所增加,家长应该多注意宝宝的喝水问题。那么,宝宝在夏天应如何补水?补水的时机又该如何掌握?   出汗多更需补水   夏季气温高,宝宝的新陈代谢加快,加上活泼好动,排汗自然增多。如果宝宝缺水并没有得到及时的补充,就容易造成缺水,甚至引 起脱水,因此给宝宝补水成为父母在夏季的一项重要工作。黄师菊介绍,水在人体内占的比重很大,而对于孩子来说,旺盛的新陈代谢也造成其对水的需求增大。   宝宝贪玩,有时不会主动表示需要喝水,到了感觉口渴的时候往往已经缺水了,因此家长除了要经常提醒孩子喝水之外,还要仔细观察。比如宝宝活动量比较大、出汗较多时就要注意及时补充水分。其次,可以看看宝宝的尿量和尿液的性状,例如尿量少、尿味重、尿色黄,都是缺水的一种表现。另外,如果宝宝嘴唇干,哭泣时眼泪不多,精神不佳、身体不适,都可能是缺水造成的。   补水最好是白开水   有的宝宝不愿意喝 水,有的宝宝喜欢喝“有味道”的水,有的孩子非甜的饮料不喝……为了给孩子补水,家长们出尽方法,就为了让孩子把水喝下去。对宝宝来说,白开水是最好也是最安全的补水选择。白开水进入体内后最容易吸收,可以较快进行新陈代谢、调节体温、输送养分等。白开水最好选择40℃左右的温开水,尽量不要让宝宝喝冷开水甚至是冰水。另外,也可以根据不同宝宝的情况,适当补充一些果汁、

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  每一对夫妻在婚后都会渴望有一个活蹦乱跳的宝宝,我们来探讨一下男的在备孕期间可以吃黑豆吗?对于每一个准备怀孕的年轻人来说,做好怀孕前的准备是十分有必要的,比如说,备孕期间,男的备孕能吃黑豆吗?还有其他不能吃的?

  原标题:备孕期间,备孕爸爸不应吃的杀精食物

  备孕期间,备孕爸爸应当十分注意自己的饮食习惯和饮食搭配,不能盲目地为了补充营养,肆无忌惮地享受所有美食。对于一些餐桌上常见的杀精食物,一定要敬而远之。接下来,小编就来为备孕中的准爸爸们科普一下,有哪些不应吃的杀精食物。

  

  奶茶

  奶茶中含有大量的反式脂肪酸,它会减少雄性激素的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。

  咖啡

  咖啡中的咖啡因可以使人体交感神经兴奋,使人体处于呼吸增快、血流增加、血管收缩状态,让人精神振奋。而腺体分泌、勃起等神经血管反射是由副交感神经支配。当交感神经兴奋时,副交感神经就处于相对抑制状态,故咖啡影响性欲。

  

  豆制品

  豆制品富含植物蛋白及钙,豆制品里的大豆异黄酮和大豆蛋白对保护心血管有积极作用。但大豆异黄酮又称“植物雌激素”,女性食用很有益处,而男性大量食用则有抑制雄性激素的作用,影响生育。建议男性每天食用豆制品(包括豆浆)不宜超过200克,以免影响生殖功能。

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问题描述:叶酸你知多少,该如何服用,什么牌子+奕霖

答案: 去妇科做检查的时候,就检查出我有子宫内膜炎了,不过我现在痛经痛的 很厉害, 医生给我输液而且 说还要物理治疗, 那我这个是很严重吗?如果严重的话会不会导致怀不上孩子?

评论一:这种情况也是很正常的,所以你也不用太过担心,应该是排过了,所以才会有这样的情况出现,没有关系的。

评论二:刚开始试管的可以参考一下了

评论三:大多数准妈妈在确认自己怀孕后,便开始操心起自己的营养来。担心营养不够,怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友“万众瞩目“的焦点。怀孕期的饮食:(1)摄入充足的热能.2)摄入足量的优质蛋白质.(3)摄入适量的脂肪,以植物性油脂为主,(4)糖类不能少,(5)维生 素要适量.(6)注意合理的营养搭配,平衡膳食。总之做到粗细搭配,荤素搭配,既不偏食,也不挑食。祝您健康!

评论四:我身边有个朋友就是服用了妥运,最近刚怀上宝宝,以前她还接触过试管受精,没成功,用了这个以后好像身体都比之前好很多了。

评论五:多谢姐妹的分享 顶下贴 让更多需要了解的姐妹看到 祝大家都顺利好孕

评论六:是的,移植之后才知道有没有机会,姐妹加油


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